EFR – KURS PIERWSZEJ POMOCY

Zareaguj, zanim będzie za późno – naucz się ratować życie

W sytuacjach zagrożenia życia każda sekunda ma znaczenie. Czasem wystarczy kilka prostych działań, by uratować drugiego człowieka – ale tylko wtedy, gdy wiemy, co robić. Kurs EFR – Emergency First Response to praktyczne szkolenie z pierwszej pomocy przedmedycznej, które może przydać się każdemu – nie tylko nurkom.

To nie tylko obowiązkowy krok na ścieżce do kursu Rescue Diver, ale przede wszystkim umiejętność, która może uratować komuś życie – w pracy, na ulicy, w domu czy podczas wyprawy nurkowej.

Czego się nauczysz?

• Ocena stanu poszkodowanego – jak szybko rozpoznać, co się dzieje i od czego zacząć działanie.

• RKO (resuscytacja krążeniowo-oddechowa) – schematy działania u dorosłych i dzieci.

• Udzielanie pomocy w nagłych wypadkach – omdlenia, rany, krwotoki, oparzenia, złamania, zadławienia.

• Obsługa AED (automatycznego defibrylatora zewnętrznego) – coraz częściej dostępnego w przestrzeni publicznej.

• Pomoc drugorzędna (first aid) – czyli co robić, gdy zagrożenie życia minęło, ale poszkodowany wciąż potrzebuje wsparcia.

• Bezpieczeństwo ratownika – jak chronić siebie podczas udzielania pomocy.

Dlaczego warto?

• Zyskujesz pewność działania w sytuacjach stresowych – przestajesz się bać, że „zrobisz coś źle”.

• Umiejętności zdobyte na kursie przydają się nie tylko nurkom, ale każdemu – na co dzień.

• Możesz uratować życie – znajomemu, przechodniowi, bliskiej osobie.

• Kurs nie wymaga wcześniejszego doświadczenia – liczy się chęć i zaangażowanie.

• To wymagany etap przed kursem Rescue Diver.

EFR to kurs, który daje coś więcej niż certyfikat – daje realną wartość, którą zabierasz ze sobą do życia. Bo liczy się każda reakcja, a najgorsze, co można zrobić, to nie zrobić nic.